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Benessere 2.0Mindfulness e crescita personaleYoga e Ayurveda
la mini-sfida del risveglio: 5 giorni di (breve) auto-consapevolezza
Che bella iniziativa Laura! Emanuela Garlaschelli
sono lieta che stia riscuotendo interesse, Emanuela… a lunedì: nel weekend inoltrerò il link! Laura
Ciao Laura, come anticipato Rita Volpe sarà presente al risveglio mattutino
grazie per la bella iniziativa
grazie a te Rita: siete già un bel gruppetto di “temerari” 😉 a lunedì!
Ok confermo,
attendo riferimenti per collegamento.
Grazie e buon fine settimana
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Buondì Laura
Vorrei esserci stamattina, user name pandaintrepido.
Come faccio?
Laura Marini
buongiorno Laura, dovresti aver ricevuto via email il link alla “stanza” Zoom 🙂
🙁 🙁 Mi spiace tanto non essere riuscita questa mattina a partecipare; conto di esserci domani 🙂
Un abbraccio
Rita
a domani Rita oggi abbiamo “fatto” le spalle… intanto puoi ripassare gli esercizi per il collo… 😉
Grazie ancora a tutti i partecipanti e un caro augurio di buone feste, con tutto il cuore 🙂 alla prossima!!
(p.s.: nel frattempo… ricordiamoci di coltivare la nostra “presenza” 😉
Laura, imbranatissima come sono, riesco finalmente ad inserire un commento: meravigliosa iniziativa, da ripetere, da protrarre! ma solo, e qui una mia timida richiesta, da anticipare alle 7.30 , per mie esigenze lavorative….
Naturalmente a pagamento!
Un abbraccio, e nutro la speranza per il nuovo anno
Laura
grazie mille del commento e della partecipazione, Laura! a gennaio/febbraio riparte il corso di introduzione alla mindfulness con incontri settimanali serali (fate pubblicità 😉 ma credo proprio che a marzo potremmo ripetere la nostra “operazione risveglio” e terrò presente i tuoi suggerimenti: buonissima fine 2020 e… speranza e luce per un nuovo inizio! namasté