Benvenuti nel Benessere 2.0

Corsi e spunti per il tuo miglioramento personale

Chi Sono

Benvenuti nel mio blog!

Dal 2005 mi occupo di counseling, naturopatia, pranoterapia, alimentazione funzionale – e yoga. Sono una professionista del benessere a 360 gradi: un’holistic coach, se preferisci (master in India… ma questa è un’altra storia). Offro consulenze personalizzate, tengo corsi di sviluppo e crescita personale per privati, presso aziende e Università e organizzo full-immersion di mindfulness, yoga e ayurveda.

Aiutare le persone a sentirsi meglio, a qualsiasi età e in qualsiasi fase della vita, è per me un lavoro a tempo pieno, una missione: è meraviglioso vederle soddisfatte dei loro cambiamenti, delle nuove prospettive e sapere di essere stata utile, strumentale in qualche modo… Se avrai bisogno, mi auguro di essere d’aiuto anche per te.

Le attività individuali e i corsi a rotazione

Naturopatia

Approccio e strumenti per mantenere e ripristinare il tuo naturale equilibrio

Alimentazione Funzionale

Un percorso alimentare elaborato in modo professionale, che mira a fornire i giusti nutrienti in modo bilanciato

Mindfulness e Crescita Personale

Sintonizzarsi al meglio con il Sé e l'energia interiore

Yoga e Ayurveda

Antica saggezza per la ricerca di uno stile di vita all'insegna dell’equilibrio tra corpo e mente

Holistic Healing

Discipline bionaturali per alleviare sintomi o problemi mirati e stimolare le potenzialità di autoguarigione

Le Certificazioni

Per saperne di più

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