Archivi tag: caffeina

Come sfruttare al meglio la nostra “dose” di caffeina

Quasi tutti associamo l’alzarsi presto alla mattina a una bella tazza di caffè: come si suol dire, una bella carica e… via! Ma… se ci fosse un momento migliore in cui, in realtà, è più indicato gustarsi l’amata bevanda (intendo … Continua a leggere

Pubblicato in Alimentazione | Contrassegnato , , , , , , , | 1 commento

5 fonti di caffeina “in incognito” 

Siamo tutti consapevoli delle proprietà della caffeina e di come possa aiutarci a superare eventuali “crisi” mattutine (e non); ancora una volta, però, occorre prestare attenzione e leggere le etichette dei cibi che acquistiamo, in quanto questo alcaloide (oltre che … Continua a leggere

Pubblicato in Alimentazione | Contrassegnato , , , , , , , | Lascia un commento