Archivi categoria: Yoga e tradizioni

8 alimenti che curano e sostengono il sistema immunitario – seconda parte

foto: lacooltura [segue da venerdì scorso] 5. Verdure a foglia verde Tutti sanno che le verdure fanno bene ma quelle a foglia verde (es. bietola, cavolo e spinaci) sono particolarmente utili per il sistema immunitario, in quanto ricche di vitamine, … Continua a leggere

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8 alimenti che curano e sostengono il sistema immunitario – prima parte

foto: informarexresistere.fr Che bello sarebbe avere un sistema immunitario così forte da proteggerci da qualsiasi malanno… potremmo restare sani in mezzo ad amici, colleghi e parenti che “cadono malati”, non perderemmo giorni di lavoro, di palestra e di svaghi (come … Continua a leggere

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VINIYOGA autunno/inverno

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vacanza yoga & relax in Kerala – ottobre 2019

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agosto a Milano e lo yoga… raddoppia!

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4 buone ragioni per sudare un po’…

foto: larepubblica.it Il nostro corpo ha un sistema naturale, potente e integrato per la disintossicazione, che non necessita di rari e preziosissimi succhi alla moda né di costosi ritiri e protocolli: tutto quello che dobbiamo fare è… sudare! Medici, esperti … Continua a leggere

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vacanza yoga & relax in Kerala – ottobre 2019

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