…IL RIENTRO TI RATTRISTA? RITROVA SERENITÀ NELLA NATURA ALPINA!

Da calendario manca ancora un mese all’inizio ufficiale dell’autunno (stagione dai molti risvolti interessanti!) ma per molti la fine di agosto – cioè il rientro dalle vacanze ed il ritorno alla “normalità” – significa solamente giornate più corte, ansia e troppi impegni: una specie di capodanno con cui ci gettiamo alle spalle lo svago, per tornare al lavoro e alla temuta realtà… Sad but Relieved Face on Apple iOS 13.3

Spesso scrivo degli elementi fondamentali a sostegno del nostro benessere: fare regolare esercizio fisico, avere una sana alimentazione, praticare yoga, meditazione ed esercizi di respirazione… e camminare, quanto più possibile, soprattutto nella natura Evergreen Tree on Apple iOS 13.3Evergreen Tree on Apple iOS 13.3 quindi…

…perché non approfittare di questa splendida occasione?! a giugno è stato davvero rigeneranteRelieved Face on Apple iOS 13.3

locandina MACUGNAGA settembre 2020n.b.: iscrizioni entro max. domenica 13 settembre (i posti sono limitati quindi… chi primo arriva, meglio alloggia! per un programma più dettagliato e quotazioni ad hoc, contattatemi come sempre, grazie 😉
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