Archivi tag: gratitudine

“World Health Day 2020”

Pubblicato il 10 aprile 2020 di Laura Sabbadini

Ogni anno, il 7 aprile si festeggia la Giornata Mondiale della Salute: anche l’OMS sottolinea l’importanza non soltanto della salute fisica dell’individuo ma anche di quella emotiva, mentale e spirituale – ora più che mai, è cruciale mantenere e sostenere … Continua a leggere →

Pubblicato in Alimentazione, Benessere 2.0, Counseling, Mindfulness al lavoro, Yoga e tradizioni | Contrassegnato Alimentazione, benessere, consapevolezza, danza, gratitudine, meditazione, musica, pressione, respiro, social media, sonno, stress, world health day, Yoga | Lascia un commento

11 modi creativi per esprimere gratitudine

Pubblicato il 23 novembre 2018 di Laura Sabbadini

“Grazie”, “Ti sono grato/a”, “Te ne sarò riconoscente”: se dette col cuore, queste frasi semplici, in realtà, dicono molto: basti pensare a come ci sentiamo quando qualcuno le dice a noi… Ringraziare sentitamente qualcuno riconosce innanzitutto l’aiuto e la disponibilità … Continua a leggere →

Pubblicato in Mindfulness al lavoro, Yoga e tradizioni | Contrassegnato aiuto, amicizia, amore, cortesia, gentilezza, gratitudine, mindfulness, ringraziamento, ringraziare | Lascia un commento

Impariamo a chiedere aiuto…

Pubblicato il 9 novembre 2018 di Laura Sabbadini

Alzi la mano chi – a casa, al lavoro o in entrambi i luoghi – non ha un elenco interminabile di cose da fare, progetti da terminare, commissioni da svolgere che non basterebbero 48 ore al giorno; per non parlare … Continua a leggere →