Archivi tag: Yoga

L’Ayurveda in Kerala

La medicina ayurvedica è una delle più antiche medicine tradizionali ancora attive (oltre 5000 anni!); il termine “ayurveda” in sanscrito significa “conoscenza della vita” e, infatti, l’approccio ayurvedico abbraccia e sostiene tutti gli ambiti dell’esistenza, utilizzando strumenti naturali, più o … Continua a leggere

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WEEKEND MINDFULNESS 5-7/11/2021 (Monferrato, AT)

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Nuovo Benessere

…ed eccoci nuovamente qui: come ogni anno, il 1° settembre ripartirà un “nuovo anno” 😉 Per molti (me inclusa) questa sensazione da sempre è reale, lasciate alle spalle le vacanze estive che creano un solido spartiacque tra “prima” e “dopo”… … Continua a leggere

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YOGA & TREKKING NELLA NATURA ALPINA

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PER PASQUA… PRENOTA UN 1° MAGGIO NELLA NATURA ;-)

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…la sfida del risveglio – di primavera!

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…IL RIENTRO TI RATTRISTA? RITROVA SERENITÀ NELLA NATURA ALPINA!

Da calendario manca ancora un mese all’inizio ufficiale dell’autunno (stagione dai molti risvolti interessanti!) ma per molti la fine di agosto – cioè il rientro dalle vacanze ed il ritorno alla “normalità” – significa solamente giornate più corte, ansia e … Continua a leggere

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Estate a casa o in vacanza… sempre in forma con lo yoga!

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SALUTIAMO L’ESTATE CON UN WEEKEND NELLA NATURA ALPINA

ATTENZIONE: NUOVE DATE (NELLA SPERANZA IL TEMPO SI STABILIZZI UN PO’…!) Per festeggiare l’arrivo dell’estate (mai come quest’anno sarà benvenuta!) dal 26 al 28 giugno 2020 ho organizzato un weekend di aria buona, cibi genuini e yoga: davvero non vediamo … Continua a leggere

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“World Health Day 2020”

Ogni anno, il 7 aprile si festeggia la Giornata Mondiale della Salute: anche l’OMS sottolinea l’importanza non soltanto della salute fisica dell’individuo ma anche di quella emotiva, mentale e spirituale  – ora più che mai, è cruciale mantenere e sostenere … Continua a leggere

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