Archivi tag: Yoga

“World Health Day 2020”

Ogni anno, il 7 aprile si festeggia la Giornata Mondiale della Salute: anche l’OMS sottolinea l’importanza non soltanto della salute fisica dell’individuo ma anche di quella emotiva, mentale e spirituale  – ora più che mai, è cruciale mantenere e sostenere … Continua a leggere

Pubblicato in Alimentazione, Benessere 2.0, Counseling, Mindfulness al lavoro, Yoga e tradizioni | Contrassegnato , , , , , , , , , , , , , | Lascia un commento

introduzione alla tecnica di respirazione NADI SHODHANA (ANULOMA VILOMA)

In questo frangente particolarmente difficile, per tutti e su più fronti, medici e personale “in prima linea” mi hanno espressamente chiesto di aiutarli ad acquisire una pratica di respirazione che fosse adatta a tutti e di immediato beneficio, tanto per … Continua a leggere

Pubblicato in Benessere 2.0, Mindfulness al lavoro, Yoga e tradizioni | Contrassegnato , , , , , , , , , | 1 commento

DOMENICA MATTINA IN YOGA – 2

Immagine | Pubblicato il di | Contrassegnato , , | Lascia un commento

DOMENICA MATTINA IN YOGA

 

Pubblicato in Yoga e tradizioni | Contrassegnato | 1 commento

VINIYOGA autunno/inverno

Immagine | Pubblicato il di | Contrassegnato , , , , , , | Lascia un commento

vacanza yoga & relax in Kerala – ottobre 2019

Immagine | Pubblicato il di | Contrassegnato , , , , , , , , | 1 commento

vacanza yoga & relax in Kerala – ottobre 2019

Immagine | Pubblicato il di | Contrassegnato , , , , , , , , | Lascia un commento