Archivi tag: disintossicare

4 modi per disintossicarci dall’interno

La maggior parte di noi non pensa mai al proprio fegato, se non (forse) dopo aver esagerato con fritture, vino e alcolici; disintossicarsi (o detox, per dirlo all’americana) è però uno dei principali argomenti all’arrivo della primavera – e va … Continua a leggere

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Depuriamo il fegato con carciofo, tarassaco e fumaria

Con l’arrivo della primavera e il cambio dell’ora, l’affaticamento accumulato durante l’inverno (e magari qualche cattiva abitudine di troppo!) può portare a malesseri e cali psicofisici: effettivamente si entra in una fase delicata per l’organismo e, per affrontarla al meglio, … Continua a leggere

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10 modi per disintossicarci tutti i giorni (ovvero: oltre il digiuno! vedi Digiunare un giorno alla settimana) 

Chi è attento alle tendenze in fatto di benessere, avrà già sentito la parola detox: può significare di tutto, dal fioretto di evitare lo zucchero per qualche tempo, all’adozione di una dieta rigorosa, al digiuno vero e proprio… Indipendentemente dal … Continua a leggere

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