Archivi tag: detox

vacanza yoga & relax in Kerala – ottobre 2019

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“Forse non tutti sanno che…” – la CURCUMA

Ho preso spunto da un articolo di divulgazione dell’ottimo sito Macrolibrarsi (www.macrolibrarsi.it) per riassumere le principali virtù di questa super-spezia La fama della curcuma – che troviamo in commercio sotto forma di polvere color arancio, dotata di grande capacità di … Continua a leggere

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4 buone ragioni per sudare un po’…

foto: larepubblica.it Il nostro corpo ha un sistema naturale, potente e integrato per la disintossicazione, che non necessita di rari e preziosissimi succhi alla moda né di costosi ritiri e protocolli: tutto quello che dobbiamo fare è… sudare! Medici, esperti … Continua a leggere

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vacanza yoga & relax in Kerala – ottobre 2019

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Il digiuno quaresimale…

foto: siciliaonpress.com Come ben sappiamo, la Quaresima è il periodo che precede la Pasqua e inizia ufficialmente con il Mercoledì delle Ceneri (ovunque tranne nella diocesi di Milano, dove il “rito ambrosiano” la fa iniziare qualche giorno dopo, la domenica … Continua a leggere

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2 modi semplici per sentirsi meglio… subito

Non c’è mai fine all’invenzione di diete complicate, digiuni e altri piani che promettono di farci sentire meglio… a volte però è l’approccio più semplice la ricetta per il successo 😉 Due modi per sentirsi meglio da subito – a … Continua a leggere

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4 modi per disintossicarci dall’interno

La maggior parte di noi non pensa mai al proprio fegato, se non (forse) dopo aver esagerato con fritture, vino e alcolici; disintossicarsi (o detox, per dirlo all’americana) è però uno dei principali argomenti all’arrivo della primavera – e va … Continua a leggere

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