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…ricordi i buoni propositi per l’anno nuovo? (quinta parte)

foto: agendaperfetta.it È in arrivo la primavera, un altro inverno è ormai alle spalle… forse, però, ci siamo già gettati alle spalle anche i buoni propositi formulati all’inizio dell’anno?? Prenderò come esempio “classici” obiettivi che riguardano il benessere della persona: … Continua a leggere

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…ricordi i buoni propositi per l’anno nuovo? (quarta parte)

foto: backtotheblog.it È in arrivo la primavera, un altro inverno è ormai alle spalle… forse, però, ci siamo già gettati alle spalle anche i buoni propositi formulati all’inizio dell’anno?? Prenderò come esempio “classici” obiettivi che riguardano il benessere della persona: … Continua a leggere

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…ricordi i buoni propositi per l’anno nuovo? (terza parte)

  foto: mode.newsgo.it È in arrivo la primavera, un altro inverno è ormai alle spalle… forse, però, ci siamo già gettati alle spalle anche i buoni propositi formulati all’inizio dell’anno?? Prenderò come esempio “classici” obiettivi che riguardano il benessere della … Continua a leggere

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…ricordi i buoni propositi per l’anno nuovo? (seconda parte)

foto: vivilecanarie.com È in arrivo la primavera, un altro inverno è ormai alle spalle… forse, però, ci siamo già gettati alle spalle anche i buoni propositi formulati all’inizio dell’anno?? Prenderò come esempio “classici” obiettivi che riguardano il benessere della persona: … Continua a leggere

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…ricordi i buoni propositi per l’anno nuovo? (prima parte)

foto: creandoidee.com È in arrivo la primavera, un altro inverno è ormai alle spalle… forse, però, ci siamo già gettati alle spalle anche i buoni propositi formulati all’inizio dell’anno?? Prenderò come esempio “classici” obiettivi che riguardano il benessere della persona: … Continua a leggere

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le peggiori scuse per non raggiungere i propri obiettivi – seconda parte

[foto: lamenteemeravigliosa.it] Allora… sei pronto a metterti in gioco?? Decidi che cosa è davvero importante per te, definisci chiaramente il tuo obiettivo, supera le tue  paure e… via! Per disperdere ogni possibile, ultimo dubbio, ecco un elenco delle più scuse … Continua a leggere

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le peggiori scuse per non raggiungere i nostri obiettivi – prima parte

[foto: crescitapersonale.tv] Hai un’intenzione: c’è qualcosa che vuoi davvero raggiungere nella vita – forse anche diverse cose – eppure, non importa quanto tu ci provi: non riesci proprio a far sì che si realizzi! È tremendamente frustrante e, alla fine, … Continua a leggere

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Tredici strategie da adottare per realizzare il nostro potenziale – prima parte

Ho pensato di tradurre a riadattare un decalogo (anzi: una tredicina di regole!) che rispecchia esattamente l’approccio utilizzato nelle mie sedute di counseling… ecco il primo gruppo di “strategie”: 1) Stile di vita sano Per raggiungere qualsiasi traguardo occorre innanzitutto la … Continua a leggere

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Pensare al futuro per smettere di procrastinare

Conoscere i benefici derivanti dal raggiungimento di un obiettivo, purtroppo, troppo spesso non è di per sé sufficiente a farci fare lo sforzo di… beh, raggiungerlo. Questo perchè il presente è tangibile mentre il futuro è astratto. Possiamo però scardinare … Continua a leggere

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Raggiungiamo i nostri obiettivi senza ansia

L’ansia – o, peggio ancora, l’ossessione – di ottenere qualcosa, qualunque essa sia, non ci aiuta affatto a raggiungerla, anzi: è un grosso ostacolo al raggiungimento dei nostro obiettivi. Il vero segreto quindi sta nel chiederci: 1) se i nostri … Continua a leggere

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